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冷中暑需要捂汗吗

保密 | 0个月 2025-06-07 02:26:30 1人回复 来自北京市

健康咨询描述: 冷中暑需要捂汗吗

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刘青
刘青 北京大学第三医院   副主任医师 擅长: 常见病、多发病,如:高血压、糖尿病、心脑血管病、呼
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2025-06-09 14:43:59 我要投诉
      

冷中暑一般不需要捂汗。

冷中暑通常是长时间处于低温环境,身体散热过多,导致体温调节功能紊乱。捂汗的方式并不适用于冷中暑情况。捂汗是通过增加衣物等方式让身体发热出汗,以此来驱散体内寒气,但冷中暑并非是寒邪入侵导致。冷中暑时人体散热已经出现问题,若此时捂汗,会进一步影响身体散热,使体温调节功能负担加重,不利于身体恢复,甚至可能引发更严重的不适症状。

冷中暑后,正确的做法是尽快脱离低温环境,转移到温暖、通风良好的地方。可以适当饮用温热的饮品,帮助提升体温,促进血液循环。同时,要注意休息,让身体得到恢复。如果症状较为严重,比如出现剧烈头痛、呕吐等,应及时就医。

在日常生活中,要注意根据环境温度合理调整衣物,避免长时间处于过冷或过热的环境中。在低温环境工作或活动时,要做好保暖措施。一旦发现有冷中暑迹象,及时采取正确措施处理,若情况不明或症状严重,务必寻求专业医疗帮助。

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