月经才来是黑色的怎么回事

月经刚来是黑色的，可能是多种原因引起的，如经血在宫腔内停留时间较长、子宫内膜脱落较慢、妇科炎症、气血不畅、宫寒等。

1. 经血在宫腔内停留时间较长：月经刚来的时候，经血量较少，流出速度较慢，经血在宫腔内停留时间较长，容易被氧化，从而呈现出黑色。这种情况一般不需要特殊处理，随着经血量的增加，颜色会逐渐恢复正常。

2. 子宫内膜脱落较慢：子宫内膜脱落不规律或较慢，导致经血排出不畅，在宫腔内积聚时间较长，颜色变黑。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善这种情况。

3. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，可能会影响经血的正常排出，导致月经颜色发黑。需要及时就医，进行相关检查和治疗，根据炎症类型选择合适的药物。

4. 气血不畅：身体气血运行不畅，经血流通受阻，可能会出现月经刚来是黑色的情况。可以通过适当运动、按摩等方式促进气血循环。

5. 宫寒：子宫受寒，血液循环不畅，也可能导致月经颜色发黑。注意保暖，避免食用生冷食物，可适当饮用红糖水等温热饮品。

在日常生活中，要注意个人卫生，保持外阴清洁；注意保暖，尤其是腹部保暖；避免过度劳累和精神压力过大；饮食要均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果月经颜色异常的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。