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2025-06-26 16:02:38 我要投诉
来姨妈时腰疼是一种较为常见的现象，可能由多种原因引起，如盆腔充血、子宫内膜前列腺素分泌增多、子宫后位、盆腔炎、腰肌劳损等。
1. 盆腔充血：月经期间，盆腔组织会充血，可能压迫腰部神经，导致腰疼。一般可通过休息、热敷腰部来缓解。
2. 子宫内膜前列腺素分泌增多：前列腺素会使子宫平滑肌收缩，也可能引起腰部牵涉性疼痛。可适当服用止痛药，如布洛芬。
3. 子宫后位：子宫后位可能导致经血排出不畅，积聚在子宫内，引起腰部不适。可通过改变体位，如膝胸卧位来改善。
4. 盆腔炎：如果本身患有盆腔炎，在月经期间，盆腔炎症可能加重，从而出现腰疼。需要使用抗生素进行治疗，如头孢曲松钠。
5. 腰肌劳损：长期劳累或姿势不当可能导致腰肌劳损，在月经期间，身体抵抗力下降，腰疼症状可能更加明显。应注意休息，避免劳累，可进行按摩、理疗等缓解症状。
在月经期间，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，保持心情舒畅。如果腰疼症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。
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