怀孕11周孕吐反而严重了怎么回事

在怀孕11周时孕吐反而严重，可能是由多种原因引起的，如激素水平变化、饮食习惯、心理因素、胃肠道功能紊乱、维生素缺乏等。

1. 激素水平变化：怀孕后体内激素水平尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高，可能导致孕吐加重。这种情况通常会随着孕期进展逐渐缓解，孕妇可通过少食多餐、避免油腻食物来减轻症状。

2. 饮食习惯：孕妇如果进食过多刺激性食物或饮食不规律，可能会加重孕吐。建议调整饮食习惯，保持饮食清淡、易消化，定时定量进食。

3. 心理因素：孕妇在孕期可能会出现紧张、焦虑等情绪，这些情绪可能会影响肠胃功能，导致孕吐加重。孕妇应尽量保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。

4. 胃肠道功能紊乱：孕期肠胃蠕动减慢，容易引起胃肠道功能紊乱，导致孕吐加重。孕妇可适当增加运动量，促进肠胃蠕动。

5. 维生素缺乏：如维生素B6缺乏，可能会使孕吐症状更为明显。可在医生指导下补充维生素B6。

怀孕11周孕吐加重可能是多种因素共同作用的结果。如果孕吐严重影响到生活和健康，建议及时就医，以便采取相应的治疗措施。在日常生活中，孕妇应注意保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解孕吐症状。