怀孕孕吐怎么回事

怀孕后，孕妇可能会出现孕吐现象，这是一种常见的孕期反应，可能由多种因素引起，如激素变化、消化系统功能改变、嗅觉敏感度增加、维生素缺乏、精神心理因素等。

1. 激素变化：怀孕后，体内激素水平尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高，可能导致孕吐。这种情况下，一般随着孕期进展，激素水平逐渐稳定，孕吐会有所缓解。孕妇应保持良好的心态，注意休息。

2. 消化系统功能改变：孕期胃肠蠕动减慢，胃排空时间延长，容易引起消化不良，导致孕吐。孕妇可采取少食多餐的方式，避免食用油腻、刺激性食物。

3. 嗅觉敏感度增加：怀孕后，孕妇的嗅觉可能会变得更加敏感，对某些气味容易产生反感，从而引发孕吐。尽量避免接触令自己不适的气味，保持室内空气清新。

4. 维生素缺乏：尤其是维生素B6缺乏，可能会加重孕吐症状。可在医生指导下适当补充维生素B6。

5. 精神心理因素：孕妇在孕期可能会出现紧张、焦虑等情绪，这些情绪可能会诱发或加重孕吐。孕妇应尽量保持心情舒畅，家属也应给予关心和支持。

孕吐是孕期常见的现象，大多数孕妇通过调整饮食和生活习惯可以缓解。如果孕吐严重，影响到正常生活和营养摄入，应及时就医，寻求专业帮助。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯和心态，按时进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。