乳房按着疼怎么回事

乳房按着疼可能是由多种原因引起的，如生理期前的激素变化、乳腺增生、乳腺炎、外伤、胸罩不合适等。

1. 生理期前的激素变化：在月经来潮前，体内激素水平发生变化，可能导致乳房胀痛。这种情况通常在月经结束后会自行缓解。一般无需特殊处理，注意保持心情舒畅，避免过度劳累。

2. 乳腺增生：内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可引起乳腺组织增生过度和复旧不全。表现为乳房疼痛和肿块。可通过调整生活方式，如保持良好的心态、规律作息、减少咖啡因摄入等缓解症状。如症状严重，需就医治疗。

3. 乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，由乳汁淤积和细菌感染引起。表现为乳房红肿、疼痛、发热等。治疗包括及时排空乳汁、使用抗生素等。非哺乳期乳腺炎病因复杂，治疗方法也因人而异。

4. 外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可导致局部组织损伤，引起疼痛。需注意休息，避免再次受伤，一般可自行恢复。如疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。

5. 胸罩不合适：胸罩过紧或材质不合适，可能压迫乳房，导致疼痛。应选择合适的胸罩，以提供良好的支撑和舒适度。

乳房按着疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的胸罩，养成良好的生活习惯。