月经提前十天怎么回事，怎么办

月经提前十天可能是情绪波动、生活环境改变、过度劳累、药物影响、生殖系统疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、停止相关药物、治疗原发疾病等。

1. 情绪波动：长期精神紧张、焦虑、抑郁或情绪大幅波动，可能导致内分泌紊乱，引起月经提前。应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

2. 生活环境改变：如突然改变居住地点、气候变化等，可能影响月经周期。需尽快适应新环境，注意保暖，保持良好的生活习惯。

3. 过度劳累：长时间的体力或脑力劳动，身体得不到充分休息，可能导致月经异常。要注意合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。

4. 药物影响：某些药物如避孕药、抗精神类药物等可能影响月经。如因药物导致月经提前，应在医生指导下调整用药或更换药物。例如，可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等进行调理。

5. 生殖系统疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，可能引起月经周期改变。需要及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确诊断，并根据病情进行治疗。如确诊为子宫内膜炎，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊、妇炎康片等药物治疗；若为子宫肌瘤，可能需要根据肌瘤的大小、位置等情况，选择药物治疗如桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊、红金消结胶囊或手术治疗。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意饮食营养均衡，同时要关注自己的月经情况，如有异常应及时就医。