乳房间歇性疼痛怎么回事，怎么办

乳房间歇性疼痛可能是乳腺增生、乳腺炎、胸罩不合适、外伤、精神因素等引起，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗、物理治疗等。

1. 乳腺增生：多因内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高所致。表现为乳房胀痛，可触及肿块。治疗上，保持心情舒畅，规律作息。症状严重时，遵医嘱用药，如乳癖消颗粒、逍遥丸、小金胶囊等。

2. 乳腺炎：多由细菌感染引起，常见于哺乳期妇女。乳房红肿、疼痛，伴有发热。治疗需保持乳头清洁，及时排空乳汁。感染严重时，遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等。

3. 胸罩不合适：胸罩过紧或材质不合适，可能压迫乳房，导致疼痛。应选择合适的胸罩，以舒适为宜。

4. 外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可引起疼痛。一般休息后可缓解，若疼痛持续或加重，应及时就医。

5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致乳房疼痛。需调整心态，缓解压力，可通过运动、听音乐等方式放松心情。

在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的胸罩，避免过度劳累和精神紧张。如乳房疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。