顺产完大便拉不出来怎么回事，怎么办

顺产完大便拉不出来可能是会阴侧切或撕裂疼痛、产后胃肠功能减弱、饮食结构不合理、产后活动量少、心理因素等，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、增加活动、缓解疼痛、心理调节等。

1. 会阴侧切或撕裂疼痛：顺产时会阴侧切或撕裂，排便时会引起疼痛，导致产妇不敢用力排便。解决办法是保持会阴部清洁，避免感染，遵医嘱使用止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等，以缓解疼痛。

2. 产后胃肠功能减弱：分娩后，胃肠蠕动减慢，消化功能下降，容易导致大便干结，不易排出。建议适当增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、粗粮等，促进胃肠蠕动。也可遵医嘱服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、莫沙必利片、西沙必利胶囊等。

3. 饮食结构不合理：产后过多食用高蛋白、高脂肪食物，而蔬菜、水果摄入不足，容易引起便秘。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果的摄入量，同时多喝水，保持肠道湿润。

4. 产后活动量少：产后产妇身体虚弱，卧床时间较长，活动量减少，影响胃肠蠕动。在身体允许的情况下，应尽早下床活动，增加运动量，有助于改善便秘情况。

5. 心理因素：产后产妇可能会出现紧张、焦虑等情绪，这些情绪可能会影响胃肠功能，导致便秘。应注意调整心态，保持心情舒畅，家属也应给予关心和支持。

产后应注意养成良好的生活习惯，保持饮食均衡，适量运动，保持心情愉悦。如果便秘情况严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。