月经前一侧乳房隐痛怎么回事，怎么办

月经前一侧乳房隐痛可能是激素水平变化、乳腺增生、胸罩不合适、情绪因素、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗、心理调节等。

1. 激素水平变化：月经前体内雌激素水平升高，可能导致乳腺组织增生和水肿，引起乳房隐痛。一般月经来潮后症状会逐渐缓解。无需特殊治疗，注意休息，保持心情舒畅即可。

2. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，可表现为乳房胀痛、肿块等。可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊等药物治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

3. 胸罩不合适：胸罩过紧或不合适，可能会压迫乳房，导致乳房隐痛。应选择合适的胸罩，以舒适为宜。

4. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等情绪因素，可能影响内分泌功能，导致乳房隐痛。要学会调整心态，缓解压力，保持心情愉悦。

5. 外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可能会引起乳房隐痛。如果症状较轻，可先观察，局部冷敷；如果症状较重或持续不缓解，应及时就医。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，选择合适的胸罩，定期进行乳房自查。如果乳房隐痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。