挤出的母乳常温下可以保存多久

挤出的母乳在常温下一般可以保存4至6小时。

因为母乳中含有丰富的营养成分和免疫物质，在常温下容易滋生细菌，随着时间的推移，母乳的质量会逐渐下降。

通常情况下，如果室内温度较低，在20℃以下，母乳可以保存相对较长的时间，大约4至6小时；而如果室内温度较高，超过25℃，母乳保存的时间则会相应缩短。保存母乳的容器也会对保存时间产生一定的影响。使用干净、密封的容器可以减少细菌污染的机会，从而延长母乳的保存时间。这里所说的常温是指一般的室内温度，而不是极端的温度条件。

在日常生活中，为了保证宝宝能够喝到安全、营养的母乳，建议妈妈们尽量缩短母乳在常温下的保存时间。如果可能的话，最好将挤出的母乳及时放入冰箱冷藏或冷冻保存。在给宝宝喂食保存的母乳时，要注意加热的温度和方法，避免过度加热导致营养成分的损失。同时，妈妈们在挤奶和保存母乳的过程中，要注意保持清洁卫生，以确保母乳的质量和安全。