阴道紧缩术的效果通常能维持5 - 10年。
一般来说,阴道紧缩术是通过手术的方式对阴道黏膜进行双层缝合,使阴道壁括约肌收缩,从而增加阴道张力,达到紧缩阴道的目的。
阴道紧缩术的效果维持时间会受到多种因素的影响。如果患者术后注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,不过早进行性生活,并且注意个人卫生,防止感染,手术效果的维持时间可能会相对较长。相反,如果患者术后不注意保养,如频繁进行性生活、不注意个人卫生等,可能会影响手术效果的维持时间,导致阴道再次松弛。
为了使阴道紧缩术的效果能够更好地维持,患者在术后应注意保持会阴部的清洁和干燥,每天用温水清洗外阴。术后一个月内避免剧烈运动和性生活,遵医嘱按时复查。同时,日常生活中可以适当进行一些盆底肌训练,如凯格尔运动,有助于增强盆底肌肉的力量,维持阴道的紧缩状态。
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