无痛人流后休息多久

无痛人流后一般需要休息14 - 21天。

无痛人流是一种通过人工方式终止妊娠的方法，会对女性的身体造成一定的影响。在手术后，女性的身体需要时间来恢复。子宫内膜在手术中会受到一定的损伤，需要一段时间来修复和再生。同时，身体的内分泌系统也会发生变化，需要调整和恢复。手术还会对身体的免疫系统产生一定的影响，需要时间来恢复免疫力。

通常情况下，如果女性的身体状况较好，手术过程顺利，没有出现并发症，休息14天左右，身体基本可以恢复正常的生活和工作。但如果女性的身体状况较差，或者手术过程中出现了一些问题，如出血较多、感染等，就需要休息更长的时间，可能需要21天甚至更长时间。在休息期间，女性应该注意保持充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意饮食营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以帮助身体恢复。

无痛人流后，女性要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。术后一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现阴道出血过多、腹痛、发热等异常情况，应及时就医。女性在术后还应注意心理调节，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。