伤口紧绷还要多久长好

伤口紧绷感消失并完全长好的时间一般在 1 周 - 3 个月。具体时间因伤口的大小、深度、部位以及个人的身体状况等因素而有所不同。较小且浅的伤口愈合相对较快，可能 1 周左右紧绷感就会明显减轻并基本长好；而较大较深的伤口则可能需要 3 个月左右才会完全恢复。

伤口出现紧绷感是因为在愈合过程中，新生的组织会逐渐填充伤口，纤维组织增生，使得伤口部位的皮肤和皮下组织处于一种相对紧张的状态。随着时间推移，新生组织不断成熟，纤维组织逐渐重塑，这种紧绷感就会逐渐减轻直至消失。

不同部位的伤口愈合速度有差异。比如头面部血液循环丰富，伤口愈合相对较快，紧绷感消失得也快；而四肢末端血液循环相对较差，伤口愈合时间会延长，紧绷感持续时间也更久。另外，年轻人身体机能好，新陈代谢快，伤口愈合能力强，紧绷感消失和伤口长好的时间会比老年人短。如果患者本身有基础疾病，像糖尿病等，会影响伤口的正常愈合，导致紧绷感持续时间变长，伤口愈合也会延迟。

在伤口愈合期间，要保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、新鲜蔬果等，有助于促进伤口愈合。同时，要按照医生的嘱咐定期换药和复查，以便及时了解伤口的愈合情况，若出现红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，应及时就医。