孕吐一般在怀孕12周左右结束,但不同孕妇情况存在差异,通常在怀孕9周到16周结束。
怀孕后,女性体内激素水平会发生显著变化。人绒毛膜促性腺激素hCG水平快速上升,这种激素水平的大幅波动会对孕妇的身体产生多方面影响,其中就包括引发孕吐反应。同时,孕期女性的嗅觉和味觉变得更加敏感,一些平时不会引起不适的气味或食物,在孕期可能会引发强烈的恶心感。而且,孕期身体的变化会使孕妇的肠胃功能受到影响,肠胃蠕动减慢,消化能力下降,这也容易导致食物在胃内停留时间延长,从而引发呕吐。
在怀孕早期,孕妇的身体处于适应胎儿发育的阶段,各种生理变化较为剧烈,所以孕吐现象较为常见。随着孕周的增加,到怀孕9周左右,身体开始逐渐适应激素水平的变化,一些孕妇的孕吐症状会有所减轻。而到怀孕16周左右,大部分孕妇身体已经基本适应了孕期的生理改变,激素水平也相对稳定一些,肠胃功能也逐渐恢复正常,因此孕吐症状大多会消失。不过,也有少数孕妇可能整个孕期都会有孕吐现象,或者孕吐结束时间更晚。
孕妇在孕吐期间要注意饮食调整,选择清淡、易消化的食物,少食多餐。可以准备一些小零食,如苏打饼干等,在感觉不适时吃一点。同时要保证充足的休息,避免过度劳累。如果孕吐严重,影响到正常的进食和生活,一定要及时就医,在医生的指导下进行相应的处理。
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