髌骨骨折多久可以下地

髌骨骨折后下地时间因人而异，一般在 4 到 12 周左右可以尝试下地。

髌骨骨折后能否下地主要取决于骨折的愈合情况。骨折发生后，身体需要时间来形成新的骨组织，将断裂的部分连接起来。在这个过程中，骨折部位的稳定性逐渐增加。如果过早下地，可能会因为骨折处尚未牢固愈合，受到身体重量和活动的影响，导致骨折移位，影响愈合效果，甚至可能需要再次手术。而如果下地过晚，长时间的肢体不活动可能会引起肌肉萎缩、关节僵硬等并发症，影响后期的康复和肢体功能恢复。

对于一些骨折情况较轻、身体状况较好且采用保守治疗的患者，比如骨折断端移位不明显，通过石膏固定等方式治疗，在 4 到 6 周左右，经过复查显示骨折有初步愈合迹象，就可以在辅助工具如拐杖等帮助下逐渐下地活动。而对于骨折较为严重，进行了手术内固定治疗的患者，由于手术对身体造成的创伤相对较大，骨折愈合时间可能会延长，通常在 8 到 12 周左右，当影像学检查显示骨折愈合良好时，才可以尝试下地。

在准备下地前，一定要先咨询医生的意见，通过专业的检查评估骨折愈合程度。刚开始下地时，要遵循循序渐进的原则，从短时间、小范围的活动开始，逐渐增加活动量和时间。同时，要注意保护受伤的腿部，避免摔倒或受到外力撞击。日常饮食中可以多摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，促进骨折愈合。