一般情况下,婴儿维生素 D 需服用到 2 岁。
婴儿生长发育迅速,对维生素 D 的需求量较大。维生素 D 能促进肠道对钙、磷的吸收,有助于维持血液中钙、磷的正常水平,对骨骼的生长发育至关重要。婴儿自身合成维生素 D 的能力有限,从食物中获取的量也不足,因此需要额外补充,以满足身体生长所需,预防维生素 D 缺乏性佝偻病等疾病。
在婴儿出生后数天就可开始补充维生素 D。在 0 - 12 个月时,生长发育极为快速,骨骼的生长需要充足的钙磷等矿物质,维生素 D 能助力这些矿物质的吸收利用,保证骨骼健康的生长。12 - 24 个月,虽然生长速度相对减缓,但仍处于快速发育阶段,骨骼还在持续构建,依然需要维生素 D 的支持。2 岁之后,孩子户外活动逐渐增多,皮肤经阳光照射可合成较多的维生素 D,从食物中也能获取一定量,对额外补充的依赖相对减少。
不过,每个孩子的情况存在差异。日常要关注孩子的生长发育状况,若孩子户外活动多、饮食均衡,可在医生评估后适当调整补充方案;若孩子存在早产、低体重等特殊情况,可能需要延长补充时间。家长要定期带孩子进行体检,听从医生建议,合理补充维生素 D,保障孩子健康成长 。
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