什么时候遗精

一般男性首次遗精的年龄通常在 12 - 16 岁。

男性进入青春期后，生殖器官逐渐发育成熟，睾丸不断产生精子，附睾、精囊腺、前列腺等附属生殖器官也会不断分泌精浆，当精液在体内储存到一定量后，就会在没有性交或手淫的情况下自行泄出，这就是遗精现象。随着年龄增长，生殖系统功能不断完善，遗精也会逐渐规律。

在 12 - 16 岁这个阶段，男孩的身体快速发育，第二性征逐渐出现。此时，下丘脑 - 垂体 - 性腺轴被激活，促使睾丸增大，开始产生精子和分泌雄激素。当精液在体内积聚到一定程度，就会以遗精的方式排出体外。不过，首次遗精的年龄会受到多种因素影响，比如营养状况、生活环境、遗传因素等。营养充足、生活环境良好的男孩，可能会较早出现遗精；而体质较弱、营养缺乏的男孩，首次遗精时间可能会稍晚。

如果男孩在 12 岁之前就出现遗精，或者到了 18 岁仍未出现遗精，都建议及时就医检查。日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，保持生殖器官清洁卫生，穿宽松舒适的内裤，减少对生殖器官的刺激。若对遗精情况有任何疑虑，都应咨询专业医生，遵循医生的建议。