髌骨骨折骨头多久能好

髌骨骨折骨头一般3-6个月能好。

人体自身具备强大的修复能力，在髌骨骨折后，身体会启动一系列的生理反应来促进骨折部位的愈合。骨折处首先会形成血肿，之后血肿逐渐机化，纤维组织开始生长，慢慢形成纤维性骨痂。随着时间推移，成骨细胞不断活动，分泌骨基质，逐渐将纤维性骨痂转化为骨性骨痂，使骨折部位重新连接并具备一定强度。但这个过程受到多种因素影响，所以愈合时间存在差异。

年龄是影响髌骨骨折愈合时间的重要因素之一。年轻人身体机能较好，新陈代谢旺盛，骨折愈合相对较快，可能3个月左右就能达到临床愈合标准。而老年人身体机能下降，骨质相对疏松，营养吸收能力减弱，骨折愈合速度会明显减慢，可能需要6个月左右甚至更长时间。骨折的严重程度也至关重要。如果是简单的髌骨骨折，骨折断端对位对线良好，周围组织损伤较轻，愈合所需时间相对较短。相反，若是粉碎性髌骨骨折，骨折块较多且移位明显，周围软组织损伤严重，会影响局部血液循环，进而延长愈合时间。

在髌骨骨折恢复期间，要注意休息，避免过早过度活动，防止影响骨折愈合。饮食上，多摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，为骨折愈合提供充足营养。同时，要严格按照医生的嘱咐定期复查，以便及时了解骨折愈合情况，根据恢复状况调整康复方案。