脚踝骨折石膏多久能拆

脚踝骨折后石膏拆除时间一般在 4 到 8 周。

脚踝骨折后使用石膏固定，目的是让骨折部位保持稳定，为骨折愈合创造良好条件。骨折愈合是一个复杂的过程，需要一定时间让断裂的骨头重新生长连接。在这个时间段内，骨折断端会逐渐形成纤维骨痂，之后再慢慢转化为骨性骨痂，从而达到临床愈合标准，此时才具备拆除石膏的条件。

不同患者的骨折情况存在差异，这会影响石膏拆除时间。如果骨折程度较轻，比如只是单纯的裂缝骨折，骨折断端相对稳定，周围组织损伤较小，身体恢复能力较强，在 4 周左右，经过检查确认骨折部位有初步愈合迹象，就可以拆除石膏。但若是骨折较为严重，像粉碎性骨折，骨折断端移位明显，周围血管、神经等组织也受到较大损伤，这种情况下骨折愈合速度会慢很多，通常需要 8 周左右，甚至更久，待骨折愈合达到一定程度，医生评估后才会允许拆除石膏。

拆除石膏后，也不能掉以轻心。要逐渐增加脚踝的活动量，避免过度用力和剧烈运动。日常活动中要注意保护脚踝，防止再次受伤。饮食上可以多摄入富含蛋白质和钙的食物，促进恢复。同时，一定要按照医生的嘱咐定期复查，以便及时了解骨折愈合情况，听从医生的康复建议。