正骨多久做一次

正骨多久做一次需根据具体情况而定，一般来说，对于病情较轻、身体恢复能力较好的人，1 - 2周做一次较为合适；而病情较重、身体较为虚弱的人，可能3 - 4周做一次。

人体的骨骼和肌肉等组织在日常生活中会因为各种原因出现位置偏移或功能异常。正骨通过特定手法对骨骼进行调整，使其恢复到相对正常的位置，改善关节的活动度，减轻周围组织的压力。但人体组织的修复和适应需要一定时间，过于频繁地进行正骨，身体来不及适应和修复，反而可能造成新的损伤。

如果间隔时间过短，比如几天就做一次正骨，身体的自我修复机制还未充分发挥作用，反复的外力刺激可能导致局部组织过度损伤，引起疼痛、肿胀等不适症状，还可能影响骨骼和肌肉的正常功能恢复。相反，如果间隔时间过长，比如超过数月才做一次，之前正骨所取得的效果可能会因为日常活动中的不良姿势等因素逐渐消失，无法持续改善身体状况，达不到理想的治疗目的。

在进行正骨治疗期间，要注意保持良好的生活习惯和正确的姿势。避免长时间保持同一姿势，适当进行运动锻炼，增强肌肉力量，以更好地维持骨骼的稳定性。同时，要严格按照医生的建议进行后续的康复和复诊，以便根据身体恢复情况及时调整治疗方案。