脚踝骨折多久能脱拐走路

脚踝骨折后能脱拐走路的时间因人而异，一般在 2 到 3 个月左右。

脚踝骨折后，骨骼需要时间来愈合。在骨折初期，断骨处会形成血肿，随后机化并逐渐形成纤维性骨痂。随着时间推移，纤维性骨痂会进一步转化为骨性骨痂，这个过程需要一定的时间积累。只有当骨性骨痂达到一定强度，能够承受身体重量时，才具备脱拐走路的条件。

不同个体的愈合速度存在差异。年轻人身体机能较好，新陈代谢快，骨折愈合相对较快，可能在 2 个月左右就能脱拐走路。而老年人身体机能下降，骨质相对疏松，愈合速度较慢，可能需要接近 3 个月甚至更久。骨折的严重程度也会影响恢复时间。简单的骨折，断端对位良好，愈合相对顺利；复杂的粉碎性骨折，愈合难度较大，所需时间更长。同时，治疗方法和康复训练也至关重要。正确的复位固定以及积极有效的康复训练，能促进骨折愈合，加快脱拐走路的进程。

在恢复期间，要多休息，避免过早负重，以免影响骨折愈合。饮食上，多摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，为骨折愈合提供营养支持。要严格按照医生的嘱咐定期复查，根据骨折愈合情况调整康复计划，切不可自行盲目脱拐走路，以免造成不良后果。