春天流感一般在2月至5月较为高发。
春季气温逐渐回暖,但冷暖空气频繁交汇,天气多变。此时人体的呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机。而且春季在室内活动时间增多,空气流通不畅,一旦有流感患者,病毒就容易在人群中传播扩散。
在这个时间段内,学校、商场、医院等人员密集场所更容易出现流感的传播。学生们在学校里长时间共处一室,一个学生感染流感,很容易传染给其他同学。医院里本身就有很多免疫力较弱的患者,流感病毒一旦传入,传播速度也会很快。商场等人流量大且人员复杂的地方,也为流感病毒的传播创造了条件。
日常生活中,要注意保持良好的个人卫生习惯。勤洗手,使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法认真清洗。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免飞沫传播。还要注意保持室内空气流通,定期开窗通风。适度进行体育锻炼,增强身体免疫力。如果出现发热、咳嗽、乏力等流感症状,应及时就医,并遵医嘱进行治疗,避免自行用药,以免延误病情。
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