流感发热一般几天

流感发热一般持续 3 - 7 天。不过这并非绝对，部分患者身体素质较好，免疫系统能快速应对流感病毒，发热可能 3 天左右就消退；而一些体质较弱、有基础疾病的患者，发热时间可能会延长至 7 天甚至更久。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒侵入人体后，会在体内大量繁殖，刺激免疫系统产生免疫反应。免疫系统为了抑制病毒的活性，会通过升高体温来创造不利于病毒生存的环境，于是就出现了发热症状。随着免疫系统逐渐清除病毒，体温也会慢慢恢复正常。

在发热期间，患者除了有体温升高的表现，还常伴有头痛、乏力、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等症状。高热可能会让患者感到极度不适，影响正常的生活和休息。而且持续的发热会消耗身体大量的能量和水分，如果不及时补充，可能会导致脱水、电解质紊乱等情况。另外，长时间的高热还可能引发惊厥等严重问题，尤其是儿童患者更需要密切关注。

当出现流感发热症状时，要注意多休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。同时，要多喝水，补充因发热而流失的水分，维持身体的正常代谢。饮食上，选择清淡、易消化且富含营养的食物，增强身体的抵抗力。如果发热症状持续不缓解或出现病情加重的情况，一定要及时就医，遵循医生的建议进行治疗，切不可自行用药，以免延误病情。