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2025-09-08 14:17:34 我要投诉
一般情况下，橙子和螃蟹可以一起少量食用。
橙子富含维生素 C、果酸等成分，螃蟹则含有蛋白质、钙等营养物质。很多人担心橙子中的维生素 C 会与螃蟹中的五价砷发生反应生成有毒的三价砷，也就是砒霜，但实际上，要达到能产生毒性反应的剂量，需要短时间内摄入极大量的橙子和螃蟹，在正常饮食中很难出现这种情况。
不过，橙子性凉，螃蟹同样性寒，大量一起食用可能会对胃肠道造成较大刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。尤其是本身肠胃功能较弱的人群，更要谨慎。而且，有些人可能对螃蟹过敏，食用后会出现过敏反应，比如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，即使搭配橙子食用，过敏风险依然存在。
在日常生活中，食用橙子和螃蟹时，要注意适量。如果本身肠胃不好或者对海鲜过敏，更要控制食用量或者避免食用。若食用后身体出现不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行处理。
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