腱鞘炎多久才会好

腱鞘炎恢复时间一般在 2 周到 3 个月。

腱鞘炎恢复时间存在差异是因为病情程度不同。症状较轻的患者，炎症范围小，对腱鞘及周围组织损伤不严重，身体自身修复机制能较快发挥作用，所以恢复得相对快些。而症状严重的患者，腱鞘可能出现明显增厚、粘连，周围组织炎症反应强烈，修复起来难度更大，所需时间也就更长。

症状较轻的腱鞘炎患者，比如只是偶尔感到疼痛，活动时稍有受限，在及时休息、减少患病部位活动，并配合热敷、按摩等简单治疗方法后，身体的自我修复功能能快速发挥作用，促进局部血液循环，消除炎症，大概 2 周左右就能恢复。症状严重的患者，像出现明显肿胀、疼痛剧烈，甚至关节活动严重受限的情况，不仅需要更规范的治疗，如药物治疗、物理治疗，有的还可能需要手术干预，术后还需一段时间的康复训练，整个恢复过程就会比较漫长，可能需要 3 个月左右。

在恢复期间，要注意让患病部位得到充分休息，避免过度劳累和频繁活动，防止加重损伤。同时，可适当进行一些简单的康复锻炼，帮助恢复功能。要严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，定期复查，以便及时调整治疗方案，促进病情早日康复。