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2025-09-29 09:13:44 我要投诉
一般来说，器质性便秘的危害相对更大。
器质性便秘是由肠道结构异常、肠道疾病、全身性疾病等原因引起的。比如肠道肿瘤会导致肠腔狭窄，阻碍粪便通过；甲状腺功能减退症会使胃肠蠕动减慢引发便秘。这些病因本身往往就伴随着严重健康问题，便秘只是其中一个表现，若不及时治疗原发病，随着病情进展，可能引发肠梗阻、肠道坏死等严重并发症，甚至危及生命。
功能性便秘多是由于生活方式、饮食习惯、精神心理因素等导致的，如膳食纤维摄入不足、运动量少、长期精神紧张等。虽然功能性便秘也会给身体带来不适，影响生活质量，长期存在可能导致肠道功能紊乱，但通常在调整生活方式、改善饮食习惯、缓解精神压力等后，症状可得到明显改善，较少引发严重的器质性病变。
无论是器质性便秘还是功能性便秘，都应引起重视。日常要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，适当增加运动量，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，保持规律的排便习惯。若便秘症状持续不缓解或伴有腹痛、便血、体重下降等异常，需及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗 。
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