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2025-10-11 10:35:47 我要投诉
一般来说，盆骨位于人体腰部下方、大腿上方的区域。
盆骨是由左右髋骨、骶骨和尾骨组成的完整骨环结构。髋骨又分为髂骨、坐骨和耻骨，在人体两侧形成盆骨的侧壁和前壁部分。骶骨位于盆骨后方中央，与两侧髋骨相连，尾骨则附着于骶骨下方。
盆骨在人体中发挥着重要作用。它为许多重要器官提供了保护和支撑，像膀胱、直肠以及女性的子宫、卵巢等都在盆骨的保护范围内。同时，盆骨也是众多肌肉、韧带的附着点，对维持身体的正常姿势和运动功能意义重大。在行走、站立、坐下等日常活动中，盆骨都承受着身体的重量，并将力量传递到下肢。
在日常生活中，要注意保护盆骨。避免进行过于剧烈且不规范的运动，防止因姿势不当或用力过猛对盆骨造成损伤。在进行体力劳动或运动时，提前做好热身准备，让身体各部位尤其是盆骨周围的肌肉和关节得到充分活动。如果盆骨出现不适或疼痛，应及时就医，遵循专业医生的建议进行检查和治疗，切不可自行盲目处理。
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