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2025-10-13 10:37:55 我要投诉
胫骨平台骨折一般在合适的时机是能泡脚的。
在胫骨平台骨折初期，局部存在明显的肿胀、疼痛以及出血等情况，此时泡脚可能会因促进血液循环而加重肿胀和疼痛，不利于伤口恢复，所以通常不建议泡脚。随着骨折部位逐渐愈合，肿胀和疼痛有所缓解后，泡脚则具有一定益处。泡脚可使足部及下肢血管扩张，让更多血液流经下肢，为骨折部位带来充足的营养物质和氧气，有助于促进局部新陈代谢，加快骨折愈合。同时，泡脚还能在一定程度上放松肌肉，缓解因骨折长期制动导致的肌肉紧张。
不过，泡脚时要注意控制好水温，避免水温过高烫伤皮肤，一般以 40℃左右为宜。泡脚时间也不宜过长，大概 15 - 20 分钟即可。另外，若骨折部位有伤口且尚未完全愈合，泡脚时要防止伤口沾水，以免引发感染。
日常要多休息，避免过早负重活动。定期前往医院进行复查，了解骨折愈合情况，严格按照医生的嘱咐进行康复训练和护理，以促进身体尽快恢复健康。
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