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2025-10-13 10:38:55 我要投诉
脚踝扭伤一般不建议喝酒。
酒精进入人体后会使血管扩张，加快血液循环。脚踝扭伤后，局部软组织损伤，小血管破裂出血形成血肿，组织液渗出导致肿胀。此时喝酒，血管扩张会让原本出血的部位出血量增加，肿胀进一步加剧，疼痛也会更明显，不利于扭伤部位的恢复。
而且酒精会影响身体的代谢功能，干扰身体对扭伤部位修复所需营养物质的吸收和利用。身体在修复受损组织时，需要多种营养成分来促进细胞的再生和修复，酒精的存在可能会阻碍这一过程，延长恢复时间。
饮酒还可能影响药物的疗效。如果扭伤后使用了活血化瘀、消肿止痛等药物，酒精可能与药物发生相互作用，降低药效，甚至产生不良反应，损害身体健康。
在脚踝扭伤恢复期间，应保持健康的生活方式。多休息，将受伤的脚踝适当抬高，促进血液回流，减轻肿胀。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以帮助身体恢复。同时，严格按照医生的嘱咐进行治疗和康复训练，不要自行随意增减药物剂量或进行不恰当的活动，以免影响恢复效果。
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