一般骨质疏松是需要治疗的。
骨质疏松意味着骨量减少、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,骨折风险显著提高。若不加以治疗,随着病情进展,骨骼会变得愈发脆弱。轻微的外力作用,比如日常的咳嗽、弯腰等动作,都可能引发骨折,严重影响生活质量。而且,骨折后长期卧床还可能引发一系列并发症,如肺部感染、深静脉血栓等,甚至危及生命。
治疗骨质疏松能够有效减缓骨量流失的速度,增强骨骼的强度和韧性,降低骨折发生的几率。通过合理的治疗手段,还可以缓解因骨质疏松引起的疼痛等不适症状,改善身体的功能状态,让患者能够更好地进行日常活动。
在日常生活中,要注重钙和维生素 D 的摄入,可通过食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等,以及适度晒太阳来补充。同时,要避免吸烟、过量饮酒等不良习惯,适当进行运动,像散步、太极拳等。并且要定期就医检查,严格按照医生的建议进行治疗和康复,以更好地控制骨质疏松病情。
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