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2025-10-21 02:31:35 我要投诉
体温过低一般叫低体温症。
低体温症指人体核心温度低于 35℃的状态。人体正常体温处于相对稳定的范围，这依赖于机体产热和散热的平衡。当长时间暴露于寒冷环境中，身体散热速度超过产热速度，就容易引发低体温症。比如在寒冷的户外，衣物单薄，热量不断散失，而身体无法及时补充足够热量。
一些疾病也可能导致低体温症。像甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热能力下降，进而使体温降低。还有严重的营养不良，身体缺乏足够能量来维持正常体温。
低体温症会对身体多个系统产生不良影响。神经系统会变得迟钝，出现精神萎靡、意识模糊等表现。心血管系统负担加重，心率、血压可能出现异常。严重时甚至会危及生命。
日常生活中，在寒冷天气要注意保暖，根据环境温度合理增添衣物，尤其是头部、手部、脚部等部位。进行户外活动前，做好充分准备，携带保暖装备。如果本身患有可能影响体温调节的疾病，要积极治疗，定期复查，遵循医生的建议，以预防低体温症的发生。
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