不要相信广告的东西。肩周炎是比较常见的疾病,早期症状可能会和颈椎病有所混淆,应该要做好鉴别诊断,若确诊是肩周炎的话,就要采取相应的措施进行治疗了。早期治疗效果会比较显著,所以一定要把握好时机,采取正确的方法进行治疗。一般在肩周炎早期不宜过早采用推拿、按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长。还可采取一些主动运动的练习,控制肩关节活动度,肩周炎疼痛时,尽量不活动,休息一段时间然后再活动。早期治疗可以选择外敷肩周炎顺安贴来治疗,这样也可以使肩膀加快血液循环,每晚用热毛巾外敷一下。注意事项:1.多吃蔬菜水果,多补充些膳食纤维,促进肌肉组织生长。2.注意肩周关节部位保暖。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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