正赶上夏天,因为工作方便租住的房子,没有空调

女 | 25个月悬赏1个健康币 2009-06-11 17:40:38 2人回复来自

健康咨询描述：了,正赶上夏天,因为工作方便租住的房子,没有空调,还得上班,我想问,孕妇怎样避暑?
2,坐月子的时候应该是在9月10月,天气也还是比较热,应该注意些什么呢?
3,我想尽快在健康的状况下恢复身材再去上班,产假为3个月到半年,我想知道在什么时间如何减肥才能拥有好身材呢?

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陈鑫媛其他帮助网友：613称赞：28

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2009-06-11 18:06:42 我要投诉

      您好,
      现在不要就像着以后减肥,现在注意是把孩子养好.
      9月10月不算很热.避免着凉,多吃水果,避免吃油腻的东西.

yenan5555 其他帮助网友：16

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2016-03-14 21:49:23 我要投诉

建议您在哺乳期间不要减肥，否则会影响孩子哺乳。坐月子期间，注意保暖，避免着凉，尽量不要洗澡，防止引起月子病，少吃生冷硬辛辣刺激食物。怀孕后期，都会发热，这是比较正常的。衣服注意酌减，注意夜晚睡眠的时候不要着凉。太热了可以淋浴一下但是水温不要过低，防止感冒。祝您和宝宝健康。