健康咨询描述:
患者性别:李丽
问题描述:我从上高中开始就一直脱发,而且是无规则的,有的地方头皮也看出来了,是不明显,头发稀疏,已经有10来年了,请问我该怎么办?是什么原因造成的?
脱发的原因很多,你现在关键的问题是先防止在继续脱发,这是治疗的前提,脱发主要预防方法:保持清洁,预防头皮炎症,通过按摩,促进血液循环,但不要用力叩击头部. 洗发液过量或冲洗不够对头皮不利.使用护发用品要适当,坚持使用,效果因人而异.注意改善营养状态.有利于头发生长的食品蛋白质:牛奶 肉类 鱼类维生素AD:菜花 菠菜 胡萝卜.矿物质:海白菜 海带,在治疗上建议你采用中药生发灵配合中药外洗系统的综合性治疗!辨证用药物效果比较理想!
您的情况,建议您平时多吃黑芝麻啊!可以吃一段时间看看,如果没有效果,需要吃中药调理。
以上是对“我从上高中开始就一直而且是无规则的,有的地方头皮也看出来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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