有问必答网 → 心理健康科 → 我的性格非常强悍,霸小心眼,不管是生活上还是工作上

我的性格非常强悍,霸小心眼,不管是生活上还是工作上

女 | 25岁悬赏1个健康币 2009-06-12 14:19:06 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我的性格非常强悍,霸道,小心眼.不管是生活上还是工作上,经常会因为一些小事而闹的不愉快,有时会因为别人一句话或一个爱理不理的眼神都会较真,小题大作,我担心这样会令我失去太多身边的亲人或朋友,让自己孤立,我不想这样下去!想改变自己,可是太难了,请求您有帮助!

投诉

其他类似问题

心理科于光辉其他擅长: 抑郁焦虑强迫神经衰弱性心理障碍情感咨询帮助网友：1672称赞：185

微信扫一扫，随时问医生

2009-06-12 20:59:57 我要投诉

你好,这不是你的错,性格很大程度上是家庭环境和早期经验引起的,把这个分清楚,把不属于你的压力转移回去,你就会获得放松的,不要想改变,只是去认识,去探究原因就可以了,有意的话可以给你做家庭排列,问题是很清楚的

刘友忠医生副主任医师

微信扫一扫，随时问医生

2016-03-27 17:42:21 我要投诉

建议你改变一下生活环境或者工作环境,多看一些有助于改善你现在这种状况的书籍或者其它之类的东西