健康咨询描述:
才好.后来就不时会发作.
也有便秘情况.
现在好像随着年纪变大,新陈代谢减弱,消化能力越来越弱.
米饭吃半碗就够我消化一天了.经常是要吃些稀饭感觉肚子才会舒服些.
我现在想调理好肠胃,请问要如何调理,因为觉得综合太多病征了.
谢谢您的回答!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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