健康咨询描述: 本人已经56岁了,一直喜爱运动,至今体重,血压,心脏都很正常。但过去用腰不注意,有腰肌劳损,近五六年感觉膝关节也不好,有时运动后感觉不舒服,到去年发展到稍运动后也会痛,另外最近发现,很容易抽筋拉伤肌肉等。去年底到一个当医生的朋友处用仪器查了了下骨密度,说我有点骨质疏松,补了多半年的钙,今年八月份再查,还是骨质疏松。我想问一下专家,我以上的症状是不是与骨质疏松有关,并且这些症状是越来越重的趋勢(因为我没有其它的病,也不抽烟酗酒)
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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