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请问贫血者平时应该多吃什么食物来

女 | 23岁悬赏1个健康币 2009-07-10 14:40:33 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:请问贫血者平时应该多吃什么食物来,治愈贫血.但是吃补血的容易脸红?平时容易上火,又得吃降火的.不知如何是好???

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sxfgx 其他帮助网友：73称赞：2

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2009-07-13 10:48:29 我要投诉

其实中医食疗效果就特好.中医上说：吃啥补啥.我建议你多吃动物的血,如牛血等,在血内有大量的鉄,而鉄又是造血的原料,所以吃血最好.

iiyi-lookformail 其他

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2009-07-10 23:54:08

看您的体质易上火,您可以吃吃中药的六味地黄丸或是杞菊地黄丸

iiyi-无为1 其他

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2009-07-11 11:30:47

      多吃大枣，红糖。容易上火是阴虚的表现，建议找个中医当面给您辩证治疗一下。

      以上是对“请问贫血者平时应该多吃什么食物来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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