健康咨询描述: 脚脖子疼脚根疼.58岁.无扭伤,早上轻,晚上,常时间走,加重.
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转.以上是常规方法,建议你不要勉强自己,好好休息.
跌打扭伤散
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跌打扭伤灵
扭伤膏
正骨水
活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体...[说明书]
红花油
驱风药。用于风湿骨痛,跌打扭伤,外感头痛,皮肤瘙...[说明书]
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