神经性耳呜吃什么食物起辅肋治疗作用
男 | 52岁 2009-07-28 13:42:14
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健康咨询描述： 问题描述:县人民医院五官科诊断,通过仪器检查确定神经性耳呜,无法治疗,现我也吃了很多中西药都无效,也不知能否治好,请求帮助
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2009-07-28 13:44:37 我要投诉
你好,神经性耳鸣食物上帮助不大,为了提高耳部血循环, 应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇,烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇.注意：在无医生监测的情况下,不要服用过量烟酸,因为会出现诸如肝中毒等副作用.研究表明,大多患耳鸣的人缺乏维生素B12,营养学家推荐每天服6微克维生素.另外,每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效.戒烟酒和咖啡因,这些可使耳鸣加重.饮食中少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣.避免服用太大量阿司匹林,因其可使耳鸣加重.避开大噪音,因其可加重你已有的耳鸣.如果因耳鸣无法入睡时,试着打开收音机,听一段优美的音乐,可以掩盖有害声音.听一听自然音如潺潺流水声,亦可减轻耳鸣.
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