上星期，我体检查出脂肪肝，转氨

      你好,你的谷丙转氨酶检查结果高.说明有肝损伤,建议口服保肝降酶的药物.
      调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.
      
      

      你好,首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.最后,药物辅助治疗：到目前为止,西药尚无治疗脂肪肝的有效药物,以中药长期调理性的治疗最好,一般采用疏肝解郁,利胆化积,祛湿化痰,健脾利湿,调和脾胃,护肝降脂及活血化瘀的治疗原则,药则以制何首乌和山楂最好.部分食疗方法：1.何首乌粥取何首乌20克,粳米50克,大枣2枚.将何首乌洗净晒干,打碎备用,再将粳米,红枣加清水600毫升,放入锅内煮成稀粥,兑入何首乌末搅匀,文火煮数沸,早晨空腹温热服食.2.赤小豆粥取赤小豆100克,粳米50克.将赤小豆洗净,和粳米一起常法煮粥,每日早晚温热服食.3.马兰头伴豆腐取马兰头100克,豆腐250克.将马兰头洗净,入沸水中略煮,捞出切成碎,拌豆腐,可常吃.
      

      你好,常用的口服保肝降酶的药物主要有多希磷脂酰胆碱胶囊,双环醇片等,正常转氨酶的值在45一下,而你的为100多的,300多,相对来说是比较高,建议你先住院治疗,等肝功能基本恢复了再回家继续口服药治疗.
      
      以上是对“上星期，我体检查出脂肪肝，转氨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！