健康咨询描述: 70岁男性老人,得了骨质增生,有骨刺,有腰椎弯曲,左大腿特别疼,怎么办
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
我建议你用中药外敷治疗.主要采取软坚通络的药物,软化钙化的增生部分.使其软化分解.便于吸收排泄.同时,还有一些消肿消炎的药物,使患部消除水肿和炎症,缓解局部不适.并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外.达到治疗目的.
另外,在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯.久坐久立后多活动一下.不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度.
你好,有骨质增生,骨刺的疾病,疼痛厉害的情况可以采用止痛药短期服用一下.另外需要应用一些改善病情药物,即保护关节药物等,主要的药物是包括硫酸氨基葡萄糖和透明质酸等的应用等.另外可以配合针灸,按摩等进行治疗.和配合外用药物等.平时需要注意保养,功能锻炼,不要劳累和着凉.睡硬板床.平时需要注意姿势要正确,防止腰椎变形严重,有腰椎弯曲可以适当的采用手法或仪器矫正一下,平时带护腰.如果是骨质增生,骨刺严重的话是需要用手术治疗的.
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温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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