健康咨询描述:
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发病时间:
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 我现在16岁,身高1.58M,体重102斤.请问要减肥吗?如果减的话要减多少?而且我的身高会高吗?怎样才能高啊?
你好,这个年龄不能减肥,另外骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.这些希望对你有所帮助.
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你这个体重是情况是正常的啊.没有问题的.不要担心啊.
还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!
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