为什么特别在乎别人的话
保密 | 0个月 悬赏250个健康币
2009-08-10 14:05:36
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健康咨询描述： 我总是过分在以别人的评价,即使知道是不公平的也会烦恼,怎么办?
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医生回复区
2009-08-10 14:09:09 我要投诉
你太在乎他人的说法或看法,周围有人有时侯感觉谈论的就是你,感觉特别不自在.因为对美眉女孩心村好感,在漂亮女生面前走路不自在,就像不会走路一样,你存在自卑感.
你应该增强自信心,大胆地在众人面前说话,敢于表达自己内心的感受,该怎样说就怎样说话,不要老想着他人会谈论你.你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感.
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院 主治医师
擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血
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2009-08-10 14:15:34
你好,这是不够自信的表现,别人说什么跟你有什么关系呢.行为上要作一些改变,主动交往,主动帮助人,把自己的想法用行动表达,学会对抗也学会道歉,要不了多久你就会体验到改变,体验到进步,体验到快乐与自信.
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