大家有美白祛斑的好方法吗？分享一下。谢谢

      建议您试试一下美白方法.
      1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
      2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.
      3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉.这样用几次以后,脸是又白又嫩
      

      你好,去斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.你就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药美白也不十分可靠,不可盲目尝试.
      

      外用药治疗：脱色剂,如3％氢醌霜,3％双氧水等.
      食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.
      不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;
      
      以上是对“大家有美白祛斑的好方法吗？分享一下。谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      

这个还是要通过做面膜来改善的效果比较好呢,建议每天晚上都要做面膜哦推荐几种面膜：

美白面膜材料：全脂鲜奶1杯,鸡蛋清2个,化妆棉几片.
      

      

制作：洗脸后,先将蛋清和鲜奶混和,再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中,然后敷在脸上,待15-20分钟后,用温水洗脸即可.
      

      

功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效,特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用：同时,它能为干性肌肤提供充足的滋润补给,如清早上班前敷在眼上,还可消除眼部浮肿.
      

      

自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜,适量的面粉或珍珠粉,一颗维他命E胶丸的油体,一片维他命B3的粉末（维他命E和维他命B3药店有售）混合搅拌均匀,敷在脸上和脖颈等处的皮肤上.15-20分钟后,用清水洗净,涂上含水量较多的护肤品即可.

      [编辑本段]珍珠粉美白面膜
      

原料：比较低价的珍珠粉(有别于食用珍珠粉)
      

      

做法：
      

      

1.将珍珠粉加适量水调成糊状.
      

      

2.将脸洗干净后敷于面部,等干燥后便可以冲洗干净.
      

      

提醒：珍珠粉除了食用外,还可以外用.外用可以选择价格较低的珍珠,磨成粉末加水敷脸,多用几次后脸部肌肤将有明显的变白效果.如果敷完脸后,有多余的粉末,不妨将其敷于脖子或手臂.

      [编辑本段]西红柿美白面膜
      

材料：西红柿半个,面粉少许
      

      

功效：滋润美白肌肤,彻底清除肌肤的污垢和杂质,可预防青春痘的生成,有效细致毛孔.使用两周后能改善肌肤容易出油的状况,肌肤也更加光滑细腻.
      

      

制作方法：西红柿洗净去皮后榨汁,在汁中加入面粉调均匀即可.

      [编辑本段]银耳美白面膜
      

成分银耳,黄芪,白芷,茯苓,玉竹各5克.
      

      

制作：将以上共研成细末,并配面粉5克,用水调和.
      

      

用法：将其涂面,每次30分钟.
      

      

功效：滋养肌肤,茯苓能祛除面斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用.

      [编辑本段]白芷美白面膜
      

成分：白芷10克,白附子10克.
      

      

制作：将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和.
      

      

用法：将其敷面,20分钟后洗净.
      

      

功效：有祛斑,消斑,增白作用,适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性.

      [编辑本段]杏仁美白面膜
      

成分：杏仁,适量蛋清.
      

      

制作：将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋清.
      

      

用法：将其敷面,20分钟后洗净.
      

      

功效：去除黑斑,柔嫩肌肤,去除粉刺

      [编辑本段]绿豆美白面膜
      

成分：绿豆粉,白芷,珍珠粉,甘草,蜂蜜,牛奶,蛋白.
      

      

制作：将中药材磨成粉,混合绿豆粉,蜂蜜,牛奶和蛋白.
      

      

用法：30分钟然后洗去,一周1—2次.