小儿缺锌补什么好

      建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊.
      

      你好
      儿童缺锌主要与饮食有关,比如：婴儿母乳喂养期间,未能及时添加含锌元素辅食；植物类含锌量较肉蛋,奶少,儿童如偏食,厌食,少喝奶或不吃鸡鱼肉,蛋类,也容易造成缺锌.此外,有的儿童长期患肠道疾病,如慢性腹泻等,也会妨碍锌吸收.
      预防儿童缺锌的有效办法是：提倡母乳喂养,给幼儿及时添加含锌辅食,或辅以适量强化含锌奶粉或奶.适量增加瘦肉,鱼,蛋,奶等含锌较高食品的摄取,要纠正偏食毛病.儿童患胃肠道疾病须早治,以免影响锌吸收.必要时可服用锌剂,但用药量及疗程应遵医嘱.