上课总打瞌睡怎么办？

      你好，想要在上课的时候不瞌睡，早餐是一定要解决的问题，很多高三的同学不喜欢吃早餐，想多睡一会，但是即使你不吃早餐也不能再睡多久了。莫不如就好好的吃一顿营养丰富的早餐，既能让一上午的学习时间不困倦，也不会挨饿挺过一上午的学习时光了!
      高三学生如果想要在第二天的学习中不犯困，不瞌睡，能够精气十足的学习一天，最好也是最有效的方式就是前一天晚上保证充足的睡眠，不要熬夜，第二天就会有一个饱满的精神状态了!
      

      你今年是17岁，应该是上高中的年龄，这时候学习压力和课程还是比较多的，有可能你为了完成作业，长期的熬夜睡眠时间不足，就会出现这样的问题，再就是孩子比较贪玩，长期接触电子游戏也是会出现上火出现打盹现象。保证有充足的时间睡眠，还是最重要的