健康咨询描述:
我今年23岁,未婚.
18岁开始月经不调,总是不停,一直少量出血,去中医院吃中药后来好了.
前两年又这样了.后来查出是内分泌失调,吃达英35好了.
现在这几个月是每个月都提前一个星期来,每次都是1个星期
本人体质:
容易少火,脸上有点逗逗...
最近平时常吃蜂蜜,不知道是否与这个有关...
听说月经不调应该少吃性凉的东西,可我容易上火该怎么办?
我应该吃什么要来调节呢?麻烦了,谢谢!!很着急!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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