指甲总是分层是不是缺少什么？
女 | 20岁 2009-09-03 13:33:23
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健康咨询描述：
主要症状:我的指甲总是分层.
发病时间:从08年开始的吧,具体时间我也记不起来了.
化验检查结果:没化验
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
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2009-09-03 13:35:20 我要投诉
你好朋友这考虑是由于身体缺乏微量元素有很大关系的,注意
1,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度.
2,鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力.
3,每天将经过琢磨,没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去.
4,每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用.
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